旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏季便祕上身好惱人 竟是這杯「咖啡」惹禍?
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很多人習慣每天早晨或飯後來一杯咖啡或茶,提振精神、解膩,但民眾以為這些飲品能夠助排便,不過醫師卻提醒適當飲用有助健康,但若是只喝咖啡或茶,卻不喝水,恐怕會使便祕上身。
曾有研究指出,熱咖啡能促進胃部「胃泌素」分泌,加速乙狀結腸蠕動,是最有效的通便飲品,但咖啡因利尿,少量無傷大雅,若飲用過多恐會使身體脫水,因此每天習慣攝取咖啡因的人,務必要再喝足所需的水量,以免便祕情況加重。
飯後來一杯茶,能刺激腸胃蠕動,助消化、解膩,據《華人健康網》報導,茶葉中的「單寧酸」是關鍵,,由於茶葉品質和泡茶方式都很重要,加上單寧酸和蛋白質、醣類衍生物結合後,會減緩腸胃蠕動速度,中醫師聶美華表示若民眾大量飲用極有可能造成便秘,因此醫師建議紅茶性質溫和,比較適合想解便秘的人喝。
夏季將至,不少醫師都呼籲民眾要多補充水分,炎熱天氣會使得經由皮膚流失的水分較冬季多,即便一整天都待在冷氣房,皮膚也會因為空調而流失水分,一旦喝水量不足,容易讓小便減少,進而造成便秘。
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快訊/兒陳偉志疑棄保潛逃 父陳慶男加保1億元
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高雄地檢署偵辦海軍國造獵雷艦相關弊案,慶富老董陳慶男、陳偉志父子,今年2月依詐欺、背信等罪起訴,陳慶男求刑30年,併科10億罰金、陳偉志求刑25年,併科罰金6億、前執行長簡良鑑求刑20年,併科罰金3億。
不料高雄地院今開庭,才驚覺陳偉志從5月6日起就未依規定向派出所報到,疑棄保潛逃,法官認定陳慶男也有逃亡之虞,諭令加保1億元,否則就羈押。
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